随着人們生活水平的不斷提高，敷面膜已經是常見的事情了，現在的面膜也不隻是隻有一(yī)種，不同的面膜效果不同，補水面膜是大(dà)家都會用到的，很多人在敷面膜的時候不知(zhī)道敷睡眠面膜的注意事項有什麽?

　　敷睡眠面膜的注意事項：

　　1、睡眠面膜雖說不一(yī)定在睡覺前使用，但要注意不要剛剛塗上就洗掉，至少要讓它在臉上停留30分(fēn)鍾。

　　2、睡眠面膜也是要區分(fēn)開(kāi)膚質使用的，可以根據産品上的使用說明或自己的經驗來挑選适合自己的。

　　3、晚上洗完澡後毛孔受熱完全張開(kāi)，是進行皮膚保養的較佳時間，要抓住這個時機完成基礎保養。

　　4、其實在完成基礎皮膚護理後，已經給予了皮膚足夠的營養，睡眠面膜起到的保存營養的作用大(dà)于供給營養，所以在使用睡眠面膜前要先做好基礎護膚。

　　爲了讓五谷面膜能夠發揮更好的效果，在敷面膜前先清潔面部，用熱毛巾先敷一(yī)會，張開(kāi)毛孔，對于面膜養分(fēn)的吸收有着很好的促 進作用，面膜距離(lí)眼睛和口周要留有約0.5厘米左右的間距，防止眼睛和嘴唇産生不良反應。

　　在午睡結束後和晚上睡覺前，都是比較好的敷面膜時間，在這段時間裏敷面膜，肌膚對于面膜養分(fēn)的利用率可以達到較高，需要注意的是面膜不是越勤使用就越好，一(yī)周兩到三次的使用就可以了，可以在專 業人員(yuán)的指導下(xià)适當增加使用次數。

　　有些人認爲面膜在臉部停留的時間越長越好，事實上，面膜在臉部停留太長時間會導緻肌膚失氧，随着五谷面膜的幹燥也會帶走肌膚的水分(fēn)，一(yī)般理來說，面膜在臉上停留15-20分(fēn)鍾的時間即可洗去(qù)，之後可用化妝水或乳液輕拍面部，短時間内不要化妝，讓肌膚獲得充足的休息。

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